Carrera de relevos cuatro por cien.

Estas últimas semanas he estado aprendiendo sobre las carreras de relevos y me pareció una modalidad del atletismo muy interesante. Por eso explicaré en que consiste.

Gran final mascuina de relevos 4x100 del Campeonato del Mundo de Moscú 2013.

Las carreras de relevos se componen de cuatro o más componentes cada equipo.
Cada corredor hace una distancia determinada y cuando llega hasta su compañero, en una zona con una distancia de 20 m de largo, le pasará el testigo y así sucesivamente hasta que finaliza la carrera.
La forma en que un compañero le pasa el testigo al otro, pueden ser las siguientes:

1. El receptor puede adivinar cuando le van a pasar el testigo de forma visual, calculando la velocidad de su compañero para adaptarse a ella y conseguir sus objetivos.
2. Otra forma es la auditiva, que consiste en prestar atención al que le va a pasar el testigo, ya que en cualquier momento, y sabiendo que tiene que recibirlo en un área determinada, se va a escuchar una señal que le indicará que tiene que extender la mano hacia atrás para conseguir el testigo.

Justo en el momento de recibir este testigo, los atletas tienen que haberse puesto de acuerdo con anterioridad, de qué manera van a recibirlo, por arriba o por debajo:

El atleta de negro recibe el testigo colocando el brazo extendido hacia atrás y la palma de la mano hacia arriba y en forma de V invertida.

Por otro lado, cuando se produce el pasaje de forma descendiente, la palma de la mano del atleta que recibe tiene que colocar la palma de la mano en forma de V hacia arriba sin estar invertida.

Orientación

La orientación es un deporte cuya finalidad es la de encontrar unos puntos determinados en el terreno con ayuda de un mapa, unas pistas y una brújula.

Lo habitual son las carreras a pie campo a través aunque existen otras modalidades de orientación. 

Es una carrera individual cronometrada donde los participantes usan un mapa especial y una brújula para navegar por los diferentes terrenos, y recorrer en el orden adecuado diferentes puntos de control que se encuentran marcados en el mapa. 

Los diferentes puntos de control son secretos y los corredores no los conocen antes de comenzar la carrera, cuando salen tienen un mapa detallado del terreno con los diferentes controles marcados en él.

Los competidores salen en intervalos de tiempo y cada corredor toma su propia ruta para transitar entre los controles utilizando diferentes métodos de navegación.

 

Buenas tardes!

Esta fue mi primera semana del ciclo superior de Actividades Físicas y Deportivas, en la que aprendí y practique muchos deportes sobre; la natación, el atletismo, las carreras.. pero hoy voy a hacer una pequeña entrada sobre el rugby tag ...( ya que es un deporte que nunca practicara y me puso interés) Un resumen de su historia, en qué consiste más o menos o cuales fueron las cosas que me chocaron de este deporte.

Su origen se dio en la última década principalmente en Irlanda y Reino Unido.

Es un nuevo concepto de rugby, rugby sin el contacto físico. Los jugadores llevan un cinturón o pantalones cortos de "tag rugby" y pegadas a ambos lados, con velcro, cuelgan dos cintas.

    Consta de un equipo de 12 jugadores con 7 en el campo. Cuando el equipo defensor (sin el balón) quita la cinta a un jugador del equipo atacante (con el balón), esto se considera un placaje. Es un deporte rápido de habilidad, que se puede practicar tanto de forma amistosa como a nivel de competición.

    Tag rugby es un deporte sin contacto, cualquier forma de contacto intencional está prohibido y puede ser sancionado con una tarjeta amarilla o roja, (el jugador tiene que abandonar el campo de juego). Cualquier forma de contacto no intencionada puede ser sancionada con un golpe de castigo y/o cambio de posesión.

    En las ligas se juega con 12 jugadores en cada equipo, pero sólo 7 de ellos juegan en el campo. No obstante, se puede jugar tag rugby con cualquier número de personas, sólo se necesita añadir o disminuir dependiendo de si utiliza todo el campo o no. Por ejemplo si se utiliza todo el campo de rugby pueden jugar 13 jugadores en cada equipo, si se utiliza un campo pequeño de baloncesto se puede jugar 4 contra 4 o 5 contra 5.

Lo que más me llamó la atención fue que todos los jugadores de cada equipo tiene que llevar la banda de colores a cada lado de la cintura.

En esta foto podemos ver como el equipo de de cinta naranja se va dirigir a su contrario para quitarle su cinta: Si se la quita, este equipo está perdiendo una gran oportunidad de las cinco que tiene para hacer un punto para su equipo y tendrá que hacer un saque justo en el lugar donde se le quitó la cinta... eso sí, sin ningún contacto físico!

Tras haberle quitado el jugador rojo la cinta al azul, este último tiene que volver a sacar, pero para atrás y con la pierna.

Espero que os haya gustado esta entrada y os haya servido para saber de forma breve en qué consiste este deporte que en mi opinión es muy interesantes y sobre todo, entretenido.

PRESENTACIÓN

Hola a todos!

Mi nombre es Joana y comienzo este nuevo blog, dedicado al deporte.

En él comentaré todo lo relacionado con las diferentes actividades que iré realizando durante el curso académico del ciclo superior de Actividades Físicas y Deportivas, el cual estoy comenzando. 

Otra de las cosas que intentaré será poner enlaces o comentar alguna que otra curiosidad que vea interesante relacionada con el deporte.

Muchas gracias y espero que os guste.

Saludos.